زيت جنين القمح: خصائصه وتركيبته وتطبيقه على الوجه والشعر والرموش والأظافر وعلامات التمدد. السعر ومكان الشراء

يعتبر زيت جنين القمح من الزيوت النباتية القيمة بسبب الكمية الهائلة من فيتامين (هـ). المنتج مصنوع عن طريق الضغط البارد على جنين القمح النابت. له خصائص مغذية فريدة للبشرة والشعر والجسم كله عند تناوله داخليًا.

تكوين

للحفاظ على جميع المواد المفيدة ، لا ينبغي تكرير المنتج وإزالة الروائح الكريهة.زيت جنين القمح: خصائصه وتركيبته وتطبيقه على الوجه والشعر والرموش والأظافر وعلامات التمدد. السعر ومكان الشراء

يتكون الزيت من مكونات فريدة:

  • سكوالين - مادة تتميز بإجراءات التئام الجروح. يساعد على تقوية جهاز المناعة.
  • السيلينيوم يؤثر بنشاط على الجهاز التناسلي للرجال.
  • فيتامين ب - فيتامين قابل للذوبان في الماء ضروري لعملية التمثيل الغذائي على المستوى الخلوي.
  • آلانتوين - مادة تتميز بمفعولها المضاد للبكتيريا. بفضل هذا المكون ، فإن زيت جنين القمح له تأثير فعال في علاج حب الشباب وحب الشباب.
  • أوكتاكوسانول - مكون يزيد من استهلاك الجلد للأكسجين أثناء ممارسة الرياضة. يساعد في الحفاظ على الانتفاخ والمرونة.
  • الزنك - عنصر نادر ضروري لتكوين الدم. لديه محاربة عمليات الجلد الالتهابية.
  • قابل للذوبان في الدهون الفيتامينات ، والتي تشمل فيتامينات E ، A ، K ، D. تؤثر على حالة الأعضاء الداخلية (القلب ، الرحم) ، وتزيد من مرونة الجلد وتورمه. الأهم من ذلك كله ، أن الزيت يحتوي على فيتامين E ، والذي يسمح لك بمحاربة علامات شيخوخة الجلد والشعر بشكل فعال.
لا تفوّت مقالة العمود الأكثر شيوعًا: قصة شعر عصرية للشعر القصير. صور ، مناظر أمامية وخلفية.

الخصائص

للزيت تأثيرات فريدة عند استخدامه خارجيًا وهي:

  • يعزز عمليات تجديد الخلايا وتجديدها (مثالي للبشرة الجافة والدهنية) ؛
  • ينعم الشفاه ، مناطق سميكة من جلد الكعب ، المرفقين.
  • يغذي ويرطب ، مما يؤدي إلى تنعيم التجاعيد وزيادة تورم الجلد ؛
  • ينظف البشرة من الشوائب ويساعد على محاربة الرؤوس السوداء.
  • الإجراءات المضادة للالتهابات ، وهو أمر ضروري للغاية لعلاج حب الشباب وحب الشباب والجروح البثرية ؛
  • يحفز النمو ويقوي ويحسن حالة الشعر والرموش ؛

    زيت جنين القمح: خصائصه وتركيبته وتطبيقه على الوجه والشعر والرموش والأظافر وعلامات التمدد. السعر ومكان الشراء
    زيت جنين القمح يكافح تساقط الشعر
  • يعزز التئام الجلد التالف مع الجروح والحروق والتهاب الجلد والأكزيما.
  • يحسن الدورة الدموية ، ونتيجة لذلك تتحسن البشرة ، يتم توحيد اللون.

دخول الزيت:

  • يعزز عمليات التمثيل الغذائي.
  • تطبيع الدورة الدموية
  • يزيل المواد السامة من الجسم.

الافراج عن الشكل والسعر ومكان الشراء

رائحة زيت جنين القمح تذكرنا برائحة الخبز. انها سميكة جدا في الاتساق. لون المنتج من البني إلى العنبر الفاتح.

يمكن شراء الزيت في صورة سائلة أو كبسولات من الصيدلية. يتم الاستغناء عن المستحضر النباتي بدون وصفة طبية من الطبيب. تكلفتها منخفضة - من 60 إلى 100 روبل. يجب تخزينها في مكان بارد محمي من أشعة الشمس. بمجرد فتحه ، يجب استخدامه خلال 3 أشهر.

من الذي يظهر العلاج

زيت جنين القمح ، الذي تسمح خواصه باستخدامه للأغراض العلاجية والتجميلية ، مناسب للدورة والاستخدام الدائم.

يؤخذ الوكيل شفويا:

  • للمساعدة في علاج التهاب المعدة والتهاب القولون.زيت جنين القمح: خصائصه وتركيبته وتطبيقه على الوجه والشعر والرموش والأظافر وعلامات التمدد. السعر ومكان الشراء
  • مع أمراض النساء والاضطرابات الهرمونية التي تسبب العقم.
  • للعلاج والوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية.
  • لاستعادة الأداء الطبيعي للجسم بعد العلاج الكيميائي وتقوية جهاز المناعة.

للاستخدام الخارجي:

  • في علاج حب الشباب وحب الشباب لدى المراهقين ، مما يوفر آثارًا مجففة ومهدئة ؛
  • لتفتيح النمش والبقع العمرية.
  • لمواجهة علامات شيخوخة الجلد ، لمحاربة تجاعيد التعبير ؛
  • أثناء التدليك ، كعامل مضاد للسيلوليت ، مما يجعل العيوب (علامات التمدد) أقل وضوحًا ؛
  • كجزء من أقنعة الشعر والأظافر عند العناية ببشرة الوجه (المنتجات الجاهزة ليس لها قيود عمرية).

موانع واحتياطات

الزيت هو بطلان في وجود:

  • الحساسية (وهي نادرة للغاية) ؛
  • فشل كلوي مزمن؛
  • شبكة الأوعية الدموية (تحسين الدورة الدموية ، يؤدي الزيت إلى زيادة تطور مشاكل الأوعية الدموية) ؛
  • جروح التئام طويلة الأمد (عند وضع الزيت ، يظهر فيلم على سطح الجرح ، والذي لا يسمح بمرور الهواء ويعمل كمصدر لنمو البكتيريا) ؛
  • تحص بولي والتحصي الصفراوي (عند استخدامها عن طريق الفم).

لا ينصح باستخدام الأداة بعد الجراحة التجميلية ، فقد تبطئ عملية الشفاء. لا تستخدم الزيت النقي للاستخدام الخارجي ، لأن مكوناته الفعالة يمكن أن تضر ، حتى ظهور الحروق. لا يمكن شرب كل زيت بالداخل ؛ يجب عليك قراءة التعليمات الموجودة على الحاوية مع المنتج نفسه بعناية.

أثناء الحمل ، قبل تناول الزيت داخليًا ، يجب استشارة طبيب أمراض النساء ، لأن فائض فيتامين E ، الموجود بكميات كبيرة ، يمكن أن يضر عند الحمل.

بعد وضع الزيت على بشرة الوجه ، تحتاج إلى الاستلقاء على ظهرك بحيث يتم توجيه الوجه لأعلى ، نظرًا لأن المنتج له بنية كثيفة وثقيلة ، فسوف يستنزف ، ويكون له تأثير غير مرغوب فيه على الجلد ، ويسحبها قليلاً.

لاكتشاف حساسية الزيت ، يمكن وضع بضع قطرات لمدة 30 دقيقة. على سطح الساعد. في حالة عدم وجود أي رد فعل من الجسم (احمرار ، تورم ، حرقان) ، يمكنك استخدام زيت جنين القمح كجزء من أي أقنعة وداخلها.

آثار جانبية

لا يسبب استخدام الدواء بأي شكل من الأشكال آثارًا جانبية. في حالات نادرة للغاية ، قد يحدث رد فعل تحسسي للجسم.زيت جنين القمح: خصائصه وتركيبته وتطبيقه على الوجه والشعر والرموش والأظافر وعلامات التمدد. السعر ومكان الشراء

يمكن أن تظهر الحساسية على النحو التالي:

  • احمرار؛
  • تهيج الغشاء المخاطي.
  • احتراق.

في هذه الحالة ، يجب التوقف عن استخدام الزيت.

استخدامات زيت جنين القمح بالداخل

يوصى بشرب الزيت لغرض:

  • تقوية جهاز المناعة.
  • لأمراض الغدد الصماء (موصى به بشكل خاص لمرض السكري - لأنه يحسن إنتاج الأنسولين في البنكرياس) ؛
  • مع أعراض الأرق (وجود المغنيسيوم له تأثير إيجابي على الجهاز العصبي ، ويعزز إنتاج مادة السيروتونين ، وهي مادة لها تأثير مضاد للاكتئاب) ؛
  • تحت ضغط؛
  • مع زيادة الوزن (تطبيع الأيض).

يستخدم أيضًا بعد دورة العلاج الكيميائي وفي فترة ما بعد الجراحة. يساعد على إزالة المواد غير الضرورية من الجسم مثل السموم والسموم وأملاح المعادن الثقيلة. إنه مفيد بشكل خاص إذا كانت لديك عادات سيئة (التدخين وإدمان الكحول).

الجرعة الموصى بها من الدواء هي 1 ملعقة صغيرة.زيوت مرتين في اليوم لمدة 30 دقيقة. قبل الوجبات. يشربون الزيت لمدة لا تزيد عن شهرين. لأمراض الجهاز الهضمي (التهاب القولون ، التهاب المعدة ، القرحة) ، استخدم الزيت بنفس الجرعة ، فقط على معدة فارغة ، لمدة 30 يومًا.زيت جنين القمح: خصائصه وتركيبته وتطبيقه على الوجه والشعر والرموش والأظافر وعلامات التمدد. السعر ومكان الشراء

بالنسبة لأولئك الذين يحبون الرياضة أو اللياقة ، فهي تزيد من القدرة على التحمل وتعطي القوة. يمكن استخدام المنتج لتتبيل السلطات وإضافة 1-2 ملعقة صغيرة إلى الصلصات.

جرعة مفرطة

تحدث جرعة زائدة من الدواء بشكل خاص بسبب زيادة فيتامين E في الجسم.

في هذه الحالة تحدث مشاكل في الهضم:

  • إسهال؛
  • غثيان؛
  • التقيؤ.

لتجنب العواقب السلبية ، من المهم الالتزام بالكمية الموصى بها من الزيت عن طريق الفم.

فعالية استخدام زيت جنين القمح للأغراض الطبية والوقائية

الزيت له خصائص علاجية خفيفة. يتم استخدامه داخليًا ، كمكمل غذائي ، لفترة إيجابية إلى حد ما. يستخدم كإجراء وقائي ضد العقم وأمراض النساء (الانتباذ البطاني الرحمي ، تآكل عنق الرحم).

مع اعتلال الخشاء ، لا يأخذون الداخل فحسب ، بل يصنعون أيضًا كمادات. تبدأ من 30 دقيقة. ثم تزداد مدة الإجراء تدريجيًا إلى 3 ساعات ، وتكون مدة العلاج 14 يومًا مع استراحة لمدة 7 أيام.

من المهم أن تتذكر أن الزيت يستخدم للأغراض الطبية فقط تحت إشراف الطبيب.

  • يمنع الزيت تطور العمليات الالتهابية ، ويساعد على تطبيع الخلفية الهرمونية للجهاز التناسلي الأنثوي. هذا مهم بشكل خاص للتخفيف من أعراض انقطاع الطمث ، متلازمة ما قبل الحيض.
  • زيت جنين القمح له تأثير مفيد على الجهاز التناسلي الذكري. العقار له خصائص تقلل من خطر الإصابة بالورم الحميد ، وتحفز إفراز هرمونات الذكورة ، ولها تأثير خفيف على الفاعلية والانتصاب.
  • يساعد على تقوية جدران الأوعية الدموية ، ويخفض مستويات الكوليسترول ، ويساعد على تطبيع ضغط الدم ، ويمنع ظهور الجلطات الدموية لذلك ، فهو علاج فريد للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية ، مثل السكتة الدماغية والنوبات القلبية.زيت جنين القمح: خصائصه وتركيبته وتطبيقه على الوجه والشعر والرموش والأظافر وعلامات التمدد. السعر ومكان الشراء

إنه قابل للتطبيق للاستخدام الخارجي أثناء العلاج المعقد للجروح والحروق والأكزيما والصدفية وحب الشباب.

تطبيق مضاد للتجاعيد

يتم وضع خليط خاص على سطح الوجه لمدة 20 دقيقة. لا ينبغي شطفها ، يمكن مسح البقايا بمنشفة ورقية.

للقيام بذلك ، اخلط:

  • 2 ملعقة كبيرة. ل. زيوت؛
  • 1 قطرة من استرات النعناع أو البرتقال أو خشب الصندل.

لزيادة لزوجة الزيت ، يمكنك تسخينه قليلاً في حمام مائي.

قناع التبييض

لا يعمل القناع على تبييض بشرة الوجه فحسب ، بل يعزز أيضًا الدورة الدموية وتغذية البشرة.

هذا يتطلب:

  • 2 ملعقة كبيرة. ل. مستخلص جرثومة القمح
  • 1 ملعقة صغيرة العسل السائل؛
  • بضع قطرات من زيت الليمون الأساسي.
  • 1 ملعقة صغيرة دقيق الأرز (يمكنك طهيه بنفسك عن طريق طحن حبوب الأرز على مطحنة القهوة).

زيت جنين القمح: خصائصه وتركيبته وتطبيقه على الوجه والشعر والرموش والأظافر وعلامات التمدد. السعر ومكان الشراء  زيت جنين القمح: خصائصه وتركيبته وتطبيقه على الوجه والشعر والرموش والأظافر وعلامات التمدد. السعر ومكان الشراء

يوضع الخليط على بشرة نظيفة بطبقة متساوية. تحتاج إلى الاحتفاظ بها لمدة 30 دقيقة ، ثم باستخدام مغلي ثمر الورد ، وشطف وجهك.

لعلاج حب الشباب وحب الشباب والتهيج

لتحضير الخليط يجب:

  • 1 ملعقة كبيرة. ل. زيوت؛
  • قطرتان من خشب الأرز والخزامى وإيثر القرنفل.

يتم وضع قناع زيتي على البشرة لمدة ثلث ساعة. تتم إزالة المنتج الذي لم يتم امتصاصه بمنديل ورقي.

للنمش والبقع العمرية

للتخلص من النمش والتصبغ استخدم خليط:

  • 2 ملعقة صغيرة زيوت؛
  • قطرة واحدة من الليمون والبرغموت وإيثر العرعر

يتم دهن الخليط الدهني على الوجه مرتين في اليوم لمدة نصف ساعة ثم يغسل. كما يستخدم الزيت النقي.

للجفون وحول العينين

اجمع المكونات في وعاء منفصل:

  • 2 ملعقة صغيرة المخدرات من البراعم.
  • 1 قطرة من خشب الصندل الأثير أو الورد.

زيت جنين القمح: خصائصه وتركيبته وتطبيقه على الوجه والشعر والرموش والأظافر وعلامات التمدد. السعر ومكان الشراء زيت جنين القمح: خصائصه وتركيبته وتطبيقه على الوجه والشعر والرموش والأظافر وعلامات التمدد. السعر ومكان الشراء

باستخدام أطراف الأصابع ، افرك بلطف حول العينين حتى امتصاص الجلد المتبقي. لا ينصح بتطبيقه في شكله النقي ، لأن الزيت سميك في التناسق ، والجلد الرقيق تحت العينين مصاب. لذلك ، يتم استخدامه مع وسائل أخرى.

للشفاه

يمكن أن يعمل المنتج النظيف على الشفاه الجافة المتشققة. أيضا ، تستخدم الأداة لعلاج الجروح في زوايا الفم.

بالإضافة إلى ذلك ، يتم استخدام خليط خاص:

  • 2 ملعقة صغيرة مواد خام القمح؛
  • 1 قطرة من بلسم الليمون الأثير ؛
  • 1 قطرة من الورد الأثير.

يتم وضع الخليط ثلاث مرات في اليوم.

لشد الوجه

لعمل خليط خاص ، يجب أن تخلط جيدًا:

  • 1 ملعقة صغيرة المواد الخام جرثومة القمح؛
  • 1 قطرة من الإيلنغ الأثير - الإيلنغ أو خشب الصندل والليمون ؛
  • بياض البيضة.

يجب وضع مستحضر زيتي على الوجه والذقن ، والاحتفاظ به حتى يجف تمامًا. ثم اشطفيه بالماء الدافئ وضعي المرطب.

العناية بالحواجب والرموش

يتم وضع مستخلص جنين القمح كل يوم على الرموش بعد إزالة المكياج وقبل النوم. نتيجة لذلك ، ستكتسب الرموش لونًا أكثر إشراقًا ، ويزداد نموها وسمكها.زيت جنين القمح: خصائصه وتركيبته وتطبيقه على الوجه والشعر والرموش والأظافر وعلامات التمدد. السعر ومكان الشراء

مزيج ممتاز هو التكوين:

  • زيت بذرة القمح؛
  • زيت الخروع.

يتم تحضير الخليط الزيتي بنسبة 1: 1. ضعيه قبل النوم على الحواجب والرموش بعناية حتى لا يتدفق المنتج إلى العينين. تنقع البقايا في منشفة ورقية.

يمكن استخدام منتج عشبي نقي لإزالة مكياج الحواجب. للقيام بذلك ، ضعي القليل من الزيت على قطعة قطن وادهنها على وجهك. ثم يشطف بالماء النظيف.

لتعزيز نمو الشعر

للتغلب على تساقط الشعر ، يجب تحضير قناع شدّ:

  • المواد الخام من البراعم - 1 ملعقة كبيرة. ل ؛
  • الجوجوبا الأثير - قطرتان ؛
  • الأثير من الصنوبر أو البرتقال والزعتر - 3 قطرات.

يجب فرك المزيج الزيتي في يديك لتدفئته ، ووزعيه على جذور الشعر لمدة 20 دقيقة. بعد ذلك ، يجب لف الرأس في السيلوفان ومعزول بمنشفة. اغسل القناع باستخدام الشامبو.

https://www.youtube.com/watch؟v=-WObqkcRpOs

أقنعة للشعر الدهني والجاف

لتحضير قناع للشعر الدهني ، يجب الجمع بين:

  • 3 ملاعق كبيرة. ل. حليب رائب؛
  • 1 ملعقة كبيرة. ل. أدوية جرثومة القمح؛
  • 1 ملعقة كبيرة. ل. عصير ليمون طازج.

ضعي المزيج على خيوط جافة من الشعر لمدة 30 دقيقة. ثم يغسل بالشامبو.

للشعر الجاف الخفيف بالأصباغ ومنتجات تصفيف الشعر ، تحتاج إلى عمل قناع وتطبيقه:

  • نصف موزة
  • 2 ملعقة كبيرة. ل. حليب رائب؛
  • 3 ملاعق كبيرة. ل. المواد الخام من البراعم.زيت جنين القمح: خصائصه وتركيبته وتطبيقه على الوجه والشعر والرموش والأظافر وعلامات التمدد. السعر ومكان الشراء

اخلطي جميع المكونات جيدًا وافركيها على الجذور ، وضعي الباقي على الشعر. احتفظي بالقناع لمدة 30 دقيقة ، وبعد ذلك ، اشطفيه بعد رغوة الشامبو. يمكن عمل الأقنعة مرتين في الأسبوع.

يثري الزيت أي منتج للشعر. للقيام بذلك ، صب 1 ملعقة كبيرة. ل. الأدوية في حاوية بالشامبو أو البلسم. تخلط جيدا قبل كل استخدام.

لعلامات التمدد

يتم استخدام زيت جنين القمح ، الذي تجعل خصائصه من الممكن استخدام المنتج في تكوينه مع الزيوت الأساسية أثناء التدليك في مناطق المشاكل ، في الدورات التدريبية.

للقيام بذلك ، امزج في وعاء منفصل:

  • 1 ملعقة كبيرة. ل. أدوية جرثومة القمح؛
  • 3 قطرات من إكليل الجبل أو برتقال أو إيثر ليمون.

يمكن استخدام هذه التركيبة للكدمات. يتم وضع الخليط مباشرة على الجزء المصاب لتخفيف التورم وتقليل الألم.

السيلوليت

لتحضير خليط زيتي ، اخلطي جيدًا:

  • مواد خام القمح - 1 ملعقة كبيرة. ل ؛
  • زيت نواة المشمش - 2 ملعقة كبيرة. ل ؛
  • الليمون أو العرعر الأثير - 2 قطرات.

يمكن استخدام الخليط أثناء تدليك الأجزاء التي بها مشاكل في الجسم. من المفيد بشكل خاص فرك الزيت بعد إجراءات المياه (الاستحمام بالماء الساخن ، الحمامات ، حمامات البخار). افركي المزيج الزيتي الطبيعي لمدة أسبوعين.

لتقوية الأظافر

يمكن استخدام زيت جنين القمح ، الذي تساعد خصائصه في العناية بحالة الأظافر وجلد اليدين ، بشكل مستمر.زيت جنين القمح: خصائصه وتركيبته وتطبيقه على الوجه والشعر والرموش والأظافر وعلامات التمدد. السعر ومكان الشراء

من أجل صنع خليط ، استخدم المكونات التالية:

  • المخدرات من البراعم - 1 ملعقة كبيرة. ل ؛
  • أثير الخزامى أو البرغموت - قطرتان.

يُفرك المنتج الدهني في جلد اليدين. للحصول على تأثير أكبر ، استخدم الزيت الساخن.من المهم القيام بهذا الإجراء لمدة 10 أيام ، وإذا أمكن ، رفض استخدام طلاء الأظافر.

لشد الثديين

تكوين المزيج:

  • زيت جنين القمح - 2 ملعقة كبيرة. ل ؛
  • ارتفع الأثير - 5 قطرات.

يجب فرك الزيت الدافئ قليلاً مع حركات تدليك خفيفة في اتجاه عقارب الساعة في الجلد في منطقة الغدد الثديية. بعد ذلك ، بقايا الزيت غير الممتصة بعد 10 دقائق. أزيليها بمنشفة ورقية واشطفها بالماء. يوضع القناع في الصباح والمساء.

ميزات الاستخدام أثناء الحمل والرضاعة

يُنصح النساء الحوامل وأثناء الرضاعة الطبيعية بتناول 1 ملعقة صغيرة كحد أقصى. المواد الخام من البراعم لمدة أسبوعين. استخدام العامل بالداخل له تأثير إيجابي على نمو الطفل في الرحم.زيت جنين القمح: خصائصه وتركيبته وتطبيقه على الوجه والشعر والرموش والأظافر وعلامات التمدد. السعر ومكان الشراء

بسبب تكوين الفيتامينات ، يعزز الزيت الرضاعة ويحسن طعم وجودة حليب الثدي إذا قمت بفرك الزيت على ثدييك وبطنك ، فستكون بشرتك مرنة ومحمية من علامات التمدد.

للأطفال

زيت جنين القمح ، وخصائصه تجعل من الممكن توفير العناية ببشرة الطفل منذ البداية.

يفيد في علاج:

  • طفح الحفاضات على جلد الطفل.
  • تهيج وطفح جلدي.
  • التهاب.

يمكن تناوله عن طريق الفم من سن 5 سنوات ، ولكن فقط تحت إشراف الطبيب. يمكن لطبيب الأطفال فقط ، مع مراعاة الخصائص الفردية ، تحديد الجرعة المطلوبة من المغذيات.

في أغلب الأحيان ، ينقسم الاستقبال إلى دورتين لمدة 14 يومًا مع استراحة لمدة 14 يومًا. يمكنك شرب الدواء الطبيعي للطفل بما لا يزيد عن نصف ملعقة صغيرة مرتين في اليوم قبل الأكل (لمدة نصف ساعة).

يعزز الزيت:

  • النمو الطبيعي وتطور الطفل.
  • يقوي جهاز المناعة.
  • تطبيع عمليات التمثيل الغذائي.

في سن المراهقة ، الزيت مناسب للاستخدام الخارجي لمكافحة حب الشباب.

منتج طبيعي - زيت جنين القمح ، له تأثير علاجي على الجسم ، يساعد على استعادة الشباب وجمال الشعر والوجه والحفاظ عليهما ، والتورم ، ومرونة الجلد. بامتلاكه خصائص فريدة ، يمكن استخدام الدواء كمكمل غذائي في الطعام والشراب للأغراض العلاجية والوقائية. يساعد الاستهلاك المنتظم للزيت في الحفاظ على الشباب والطاقة لسنوات عديدة.

مؤلف: ياسمين

تصميم المادة: ميلا فريدان

فيديو زيت جنين القمح

ستتحدث إلينا ماليشيفا عن فوائد زيت جنين القمح:

قيم المقال
التجميل والجراحة التجميلية للسيدات. تصحيح المظهر. طرق وأساليب وإجراءات تحسين الشكل والوجه
اضف تعليق

وجه

الساقين

شعر